TALLERS TARDOR

TALLERS TARDOR

Ja podem anunciar-vos els tallers i els monogràfics que hem programat per aquesta tardor.

Les inscripcions, presencials i on-line, començaran el 12 de setembre a les 10 del matí i acabaran el 26 de setembre.

Consulteu la programació:

 

COS I MENT

 

IOGA

A càrrec de Lisa Howe

Exercita aquesta tècnica mil·lenària beneficiosa per al teu cos i ment.

GRUP A: dilluns de les 17.30 a les 19.00 h del 1 d’octubre al 3 de desembre.

GRUP B: dilluns de les 19.00 a les 20.30 h del 1 d’octubre al 3 de desembre.

GRUP C: dimarts de les 10.00 a les 11.30 h del 2 d’octubre al 4 de desembre.

GRUP D: dimecres de les 18.30 a les 20.00 h del 3 d’octubre al 5 de desembre.

GRUP E: dimecres de les 20.00 a les 21.30 del 3 d’octubre al 5 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 70.24€ (15 h)

EN FAMILIA: dimecres de les 17.15 a 18.15 h del 3 d’octubre al 5 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 64.37€ (10h) El preu inclou infant i adult

 

PILATES

A càrrec de Keops Guerrero

Entrenament físic i estiraments seguint el mètode Pilates.

GRUP A: dilluns de les 18.30 a 20.00 h del 1 d’octubre al 3 de desembre.

GRUP B: dilluns de les 20.00 a les 21.30 h del 1 d’octubre al 3 de desembre.

GRUP C: divendres de les 19.00 a les 20.30 h del 5 d’octubre al 14 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 70.24€ (15 h)

 

HIPOPRESSIUS

Iniciació: treballa el sòl pelvià, activa la teva faixa abdominal, redueix dolors d’esquena i millora la teva postura corporal de la mà de la tècnica hipopressiva.

Dimarts de les 20.00 a les 21.00 h del 2 d’octubre al 4 de desembre.

Avançats:Segueix treballant amb la tècnica hipopressiva augmentant la seva intensitat i obtenint un treball una mica més metabòlic. (Cal haver realitzat un curs d’iniciació als abdominals hipopressius).

Dijous de les 20.00 a les 21.00 h del 4 d’octubre al 20 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 46.83€ (10 h)

 

FITNESS POSTPART AMB NADONS

A càrrec de Naiara Celades, llicenciada en CAFE i instructora del mètode hipopressiu.

Classes d’activitat física especialitzades en la recuperació del cos de la dona després del part. Es treballa la zona abdominal mitjançant la tècnica hipopressiva juntament amb la tonificació de la musculatura i la resistència cardiopulmonar.

A les classes es pot venir amb criatura o sense.

Cal començar les classes a partir de la 6a setmana si ha estat part vaginal i de la 8a si ha estat cesària.

GRUP A: Dimarts de les 11.15 a les 12.15 h del 2 d’octubre al 4 de desembre.

GRUP B: Dijous de les 11.15 a les 12.15 h del 4 d’octubre al 20 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 46.83€ (10 h)

 

 

FITNESS PREPART (embarassades)

Activitat pensada per tal d’estar en forma durant l’embaràs. L’objectiu és mantenir-se sana i forta durant aquests 9 mesos tan importants de la teva vida. Incrementant el teu balanç muscular i cardiovascular arribes al part amb un avantatge que t’ajudarà a superar la dura demanda de donar a llum al teu nadó.”

A càrrec de Naiara Celades, llicenciada en CAFE i instructora del mètode hipopressiu.

GRUP A: dimarts de les 10 a les 11h del 2 d’octubre al 4 de desembre.

GRUP B: dijous de les 10 a les 11 h del 4 d’octubre al 20 de desembre.

Sessions: 10

Preu:  46.83€  (10 h)

 

MARXA NÒRDICA

A càrrec de Nordic Walking Terapeutic.

Descobreix aquesta activitat esportiva molt completa, per a totes les edats i situacions físiques, que apropa la salut a les persones i ajuda a socialitzar. Gran part de l’activitat es realitza a l’aire lliure. Inclou lloguer dels bastons especials de marxa nòrdica.

 

GRUP A: Dilluns de les 19.30 a les 21.00 h del 1 d’octubre al 3 de desembre.

 

GRUP B: Dijous de les 9 a les 10.30 h del 4 d’octubre al 20 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 70.24€ (15 h)

 

ZUMBA

A càrrec de Sandra Rodríguez, instructora oficial de Zumba

Atreveix-te amb aquesta activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de balls llatins!

GRUP A: dimarts de les 18.45 a les 19.45 h del 2 d’octubre al 4 de desembre.

GRUP B: dimecres de les 18.00 a les 19.00 h del 3 d’octubre al 5 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 46.83€ (10 h)

 

SALSA

A càrrec de Marc Riera

Ball típic del Carib que neix de la fusió dels ritmes africans i europeus en aquesta zona. D’aquests ritmes en sorgiran d’altres com el son, la guaracha i la rumba que posteriorment donaran lloc a la salsa. No cal inscriure’s en parella.

INICIACIÓ: dilluns de les 19 a les 20 h del 1 d’octubre al 3 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 46.83€ ( 10h)

INTERMIG. dilluns de les 20 a les 21.30 h del 1 d’octubre al 3 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 70.24€ (15 h)

 

COUNTRY – NIVELL OBERT

A càrrec de Blanca Cadena

Vine a gaudir i a aprendre els passos d’aquest popular estil musical sorgit als anys 20 del s. XX a les regions rurals del sud dels Estats Units i les províncies marítimes del Canadà.

Dimarts de les 20.00 a les 21.30 h del 2 d’octubre al 4 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 70.24€ (15 h)

 

BOLLYWOOD FITNESS

A càrrec de Polly Casson

Nova creació que combina balls coreogràfics amb música hindú, a l’estil Zumba. Aeròbic i dinàmic, aquest curs t’ofereix una bona oportunitat de fer esport sense adonar-te de l’esforç que estàs realitzant!

Dimecres de les 19.15 a les 20.45 h del 3 d’octubre al 5 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 70.24 € (15 h)

 

 SWING SOLO (INICIACIÓ)

A càrrec Montse Calvo, del Temple del Swing/Swing Barcelona

Aprendràs moviments i passos per gaudir del swing sense haver-ho de fer amb una parella. Les classes són divertides i molt dinàmiques, ideals per carregar-se d’optimisme i bona energia i alhora millorar la coordinació, l’agilitat i la rapidesa de moviments.

Divendres de les 19.00 a les 20.00 h del 5 d’octubre al 14 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 46.83€ (10 h)

 

ART I CREACIÓ

 

PATRONATGE – NIVELL OBERT

A càrrec de Montserrat Pérez

Un curs per a aprendre a dissenyar la teva roba i a confeccionar patrons. Curs per aprendre de forma senzilla i divertida a elaborar i crear la pròpia roba. A partir de la representació gràfica amb les mides de cadascuna de les parts de la peça, aprendrem a elaborar el primer patró, a partir d’aquí fer-ne el patró tipus. Un procés artesanal que ens permetrà fer-nos roba i gaudir dels dissenys més exclusius.

Dimarts de les 19.30 a les 21.30 h del 2 d’octubre al 20 de novembre.

Sessions: 8

Preu: 74.92€ (16 h)

 

SKETCHING INDOOR

A càrrec de Gloria Vives

Practica l’Sketching indoor i esbosa els racons, linies, ombres i els espais més bonics de la Farinera. També explorarem diferents tècniques per a personalitzar els nostres dibuixos.

Dilluns de 10 a 12h del 1 d’octubre al 19 de novembre.

Sessions: 8

Preu: 74.92€ ( 16h)

 

TEATRE

TEATRE – NIVELL OBERT

A càrrec de Mireia Jerez

El curs de teatre va dirigit a persones amb i sense experiència. L’ objectiu del curs és aprendre diferents tècniques o perfeccionar-les a través del treball d’escenes. Crearem petits muntatges escènics on aplicarem tot el què anirem aprenent. Serà un viatge divertit i apassionant on podràs aprendre a desinhibir-te, trobar el plaer de la interpretació a través del joc , la imaginació i la paraula.

Dimarts de les 19.00 a les 20.30 h del 2 d’octubre al 4 de desembre.

Sessions: 10

Preu: 70,24 € (15 h)

 

 

MONOGRÀFICS

 

TAST DE CERVESES VOL II. ‘El Llúpol és amor’

A càrrec de: Barcelona Beer Festival

Periode d’inscripció del 2 al 13 d’octubre.

Avui en dia, el llúpol mana. La revolució cervesera s’ha basat en gran part en ell. Sabors i aromes cítrics, tropicals, herbals,… els descobrirem tot repassant els diferents estils més llupoleros.

Dimecres de 19.00 a 21.00h del 17 al 31 d’octubre

Sessions: 3

Preu: 28,10 € ( 6 h)

 

 

 

TAST DE CERVESES VOL III. ‘Malta: La trista història del pa que volia ser cervesa’

 A càrrec de: Barcelona Beer Festival

Període d’inscripció del 22 d’octubre al 3 de novembre.

Dins del maltejat es torra més o menys el cereal, que acabarà condicionant el color de la cervesa. La base de maltes emprades determinarà aspectes tan importants com l’alcohol, sensació en boca, dolçor i tants altres.

Dimecres de 19.00 a 21.00h del 7 al 21 de novembre

Sessions: 3

Preu: 28,10 € ( 6 h)

 

 

 

TAST DE CERVESES VOL IV. ‘Llevat, màgia líquida’

 A càrrec de: Barcelona Beer Festival

Període d’inscripció del 12 al 24 de novembre.

El llevat transforma de dalt a baix la cervesa, la crea. La classificació de cervesa per estil, es fa a partir del llevat. Veurem aquestes classificacions i els principals estils condicionats pel llevat.

Dimecres de 19.00 a 21.00h del 28 de novembre al 19 de desembre 

Sessions: 3

Preu: 28,10 € ( 6 h)

 

 

INSTAL·LACIÓ ARTÍSTICA: DE LA IDEA A L’ACCIÓ I Mòdul teòric.

A càrrec d’Irma Marco

Període d’inscripció del 25 de setembre al 6 d’octubre.

Centrat en la comprensió teòrica de la instal·lació com a disciplina artística. Durant aquest primer mòdul aprendrem sobre la instal·lació, més enllà de la seva realitat com a gènere, com una eina de coneixement mitjançant la qual comprendre les manifestacions artístiques actuals.

Dimecres de 19 a 21h del 10 al 31 d’octubre

Sessions: 4

Preu: 37.46€ (8 h)

 

INSTAL·LACIÓ ARTÍSTICA: DE LA IDEA A L’ACCIÓ II Mòdul pràctic

A càrrec d’Irma Marco

Període d’inscripció del 22 d’octubre al 3 de novembre.

Curs centrat en la comprensió pràctica de la instal·lació com a recurs artístic. Treballarem els conceptes apresos al mòdul I, aplicant-los de manera pràctica al nostre treball creatiu, incidint en la importància del context i el concepte i els materials a l’hora d’elaborar un treball de qualitat. Inclou l’accés a tutories personalitzades.

* Si tens coneixements teòrics previs, no és imprescindible haver assistit al mòdul I per fer aquest mòdul.

 

Dimecres de 19 a 21h del 7 al 28 de novembre

Sessions: 4

Preu: 37.46€ (8 h)