INSCRIPCIONS TALLERS 1er TRIMESTRE FARINERA

INSCRIPCIONS TALLERS 1er TRIMESTRE FARINERA

Al Centre Cultural la Farinera del Clot trobaràs una oferta de cursos i tallers trimestrals amb els que podràs aprendre, gaudir o provar activitats de cos, teatre, dansa, art i habilitats.

 

El proper període d’inscripcions començarà el proper 8 de gener a les 10 del matí i acabarà el 17 de gener de 2018 o fins exhaurir les places.

Pots inscriure’t  presencialment i/o on-line

Els tallers s’impartiran durant els mesos de gener, febrer i març de 2018.

 

Consulta els tallers programats pel proper trimestre

 

COS

 

IOGA

A càrrec de Lisa Howe

Exercita aquesta tècnica mil·lenària beneficiosa per al teu cos i ment.

GRUP A: dilluns de les 17.30 a les 19.00 h del 22 de gener al 12 de març.

GRUP B: dilluns de les 19.00 a les 20.30 h del 22 de gener al 12 de març.

GRUP C: dimecres de les 10.00 a les 11.30 h del 24 de gener al 14 de març.

GRUP D: dimecres de les 18.30 a les 20.00 h del 24 de gener al 14 de març.

GRUP E: dimecres de les 20.00 a les 21.30 h del 24 de gener al 14 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

PILATES

A càrrec de Keops Guerrero

Entrenament físic i estiraments seguint el mètode Pilates.

GRUP A: dilluns de les 18.30 a 20.00 h del 22 de gener al 12 de març.

GRUP B: dilluns de les 20.00 a les 21.30 h del 22 de gener al 12 de març.

GRUP C: divendres de les 19.00 a les 20.30 h del 26 de gener al 16 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

BODY BALANCE

A càrrec d’Alicia López

L’equilibri del cos i la ment. Estiraments suaus i progressius combinats amb respiració conscient.

GRUP A (NOU HORARI!): dimarts de les 09.00 a les 10.00 h del 23 de gener al 13 de març.

Sessions: 8

Preu: 37,46 € (8 h)

GRUP B: divendres de les 18.30 a les 20.00 h del 26 de gener al 16 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)


HIPOPRESSIUS

A càrrec de Naiara Celades, llicenciada en CAFE i instructora del mètode hipopressiu.

Iniciació: treballa el sòl pelvià, activa la teva faixa abdominal, redueix dolors d’esquena i millora la teva postura corporal de la mà de la tècnica hipopressiva.

Dimarts de les 20.00 a les 21.00 h del 23 de gener al 13 de març

Avançats: Segueix treballant amb la tècnica hipopressiva augmentant la seva intensitat i obtenint un treball una mica més metabòlic. (Cal haver realitzat un curs d’iniciació als abdominals hipopressius).

Dijous de les 20.00 a les 21.00 h del 25 de gener al 15 de març.

Sessions: 8

Preu: 37,46 € (8 h)

 

 

FITNESS POSTPART AMB NADONS (NOU!)

A càrrec de Naiara Celades, llicenciada en CAFE i instructora del mètode hipopressiu.

Classes d’activitat física especialitzades en la recuperació del cos de la dona després del part. Es treballa la zona abdominal mitjançant la tècnica hipopressiva juntament amb la tonificació de la musculatura i la resistència cardiopulmonar.

A les classes es pot venir amb criatura o sense.

Cal començar les classes a partir de la 6a setmana si ha estat part vaginal i de la 8a si ha estat cesària.

Dimarts de les 11.45 a les 12.45 h del 23 de gener al 13 de març.

Sessions: 8

Preu: 37,46 € (8 h)

 

DANSA

 

SALSA

A càrrec de Marc Riera

Ball típic del Carib que neix de la fusió dels ritmes africans i europeus en aquesta zona. D’aquests ritmes en sorgiran d’altres com el son, la guaracha i la rumba que posteriorment donaran lloc a la salsa. No cal inscriure’s en parella.

INICIACIÓ (NOU HORARI!): dilluns de les 19.00 a les 20.00 h del 22 de gener al 12 de març.

Sessions: 8

Preu: 37,46 € (8 h)

INTERMIG: Cal haver realitzat un trimestre de Salsa.

Dilluns de les 20.00 a les 21.30 h del 22 de gener al 12 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

ZUMBA

A càrrec de Sandra Rodríguez, instructora oficial de Zumba

Atreveix-te amb aquesta activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de balls llatins!

GRUP A: dimarts de les 18.45 a les 19.45 h del 23 de gener al 13 de març.

GRUP B: dimecres de les 18.00 a les 19.00 h del 24 de gener al 14 de març.

Sessions: 8

Preu: 37,46 € (8 h)

 

BOLLYWOOD FITNESS

A càrrec de Polly Casson

Nova creació que combina balls coreogràfics amb música hindú, a l’estil Zumba. Aeròbic i dinàmic, aquest curs t’ofereix una bona oportunitat de fer esport sense adonar-te de l’esforç que estàs realitzant!

Dimecres de les 19.15 a les 20.45 h del 24 de gener al 14 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

SWING SOLO (INICIACIÓ)

A càrrec Montse Calvo, del Temple del Swing/Swing Barcelona

Aprendràs moviments i passos per gaudir del swing sense haver-ho de fer amb una parella. Les classes són divertides i molt dinàmiques, ideals per carregar-se d’optimisme i bona energia i alhora millorar la coordinació, l’agilitat i la rapidesa de moviments.

Dijous de les 20.00 a les 21.00 h del 25 de gener al 15 de març.

Sessions: 8

Preu: 37,46 € (8 h)

 

COUNTRY – NIVELL OBERT

A càrrec de Blanca Cadena

Vine a gaudir i a aprendre els passos d’aquest popular estil musical sorgit als anys 20 del s. XX a les regions rurals del sud dels Estats Units i les províncies marítimes del Canadà.

Dimarts de les 20.00 a les 21.30 h del 23 de gener al 13 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

ART I CREACIÓ

 

INICIACIÓ AL DIBUIX (NOU!)

A càrrec de Lucía Gómez

Taller destinat a totes aquelles persones interessades en aprendre a dibuixar tot allò que les envolta, tal i com ho veuen i observen. És també un curs per aprendre a expressar, de forma plàstica, les idees personals que duem a dins en un estil figuratiu i realista.

Dimecres de les 10.00 a les 12.00 h del 24 de gener al 14 de març.

Sessions: 8

Preu: 74,92 € (16 h)

 

AQUAREL·LA (NOU!)

A càrrec de Paula Leiva

Iniciació al món i la tècnica de l’aquarel·la. Podràs aprendre diferents formes de representació i “tots els secrets” per obtenir millors resultats i variats estils d’aplicació.

(Els materials tenen un cost complementari de 35 euros)

Dimecres de les 19.00 a les 21.00 h del 24 de gener al 14 de març.

Sessions: 8

Preu: 74,92 € (16 h)

 

ART TÈXTIL (NOU!)

A càrrec de Montserrat Pérez

Un taller per explorar artísticament els límits del tèxtil a través de diferents tècniques. Li donarem al teixit un llenguatge completament pictòric.

Dimarts de les 12 a les 14 h del 23 de gener al 13 de març.

Sessions: 8

Preu: 74,92 € (16 h)

 

PATRONATGE – NIVELL OBERT

A càrrec de Montserrat Pérez

Un curs per a aprendre a dissenyar la teva roba i a confeccionar patrons.

Dimarts de les 19.30 a les 21.30 h del 23 de gener al 13 de març.

Sessions: 8

Preu: 74,92 € (16 h)

 

PATRONATGE VINTAGE (NOU!)

A càrrec de Montserrat Pérez

Descobreix el patronatge realitzant models vintage que et transportaran a una altra època. Patrons i peces senzilles amb un toc nostàlgic. No són necessaris coneixements de patronatge.

Dimarts de les 17.30 a les 19.30 h del 23 de gener al 13 de març.

Sessions: 8

Preu: 74,92 € (16 h)

 

TEATRE

TEATRE – NIVELL OBERT

A càrrec de Mireia Jerez

El curs de teatre va dirigit a persones amb i sense experiència. L’ objectiu del curs és aprendre diferents tècniques o perfeccionar-les a través del treball d’escenes. Crearem petits muntatges escènics on aplicarem tot el què anirem aprenent. Serà un viatge divertit i apassionant on podràs aprendre a desinhibir-te, trobar el plaer de la interpretació a través del joc , la imaginació i la paraula.

Dimarts de les 19.00 a les 20.30 h del 23 de gener al 13 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

HABILITATS I CONEIXEMENTS

 

INICIACIÓ AL TAST DE VINS (NOU!)

A càrrec de Jordi Sabaté

Obre els teus sentits a un dels llenguatges més universals. Endinsa’t en l’experiència sensorial del món del vi.

(Els materials tenen un cost complementari de 35 euros)

Dimecres de les 19.30 a les 21.00 h del 24 de gener al 14 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

CANT PER ALLIBERAR LA VEU (NOU!)

A càrrec de Paula Hinojosa, cantant, locutora, professora de cant i comunicadora.

Curs d’iniciació on aprendrem els fonaments de la tècnica vocal com la relaxació, la respiració, la postura corporal, la ressonància i la projecció del teu so. Tot plegat amb l’objectiu de passar una bona estona i gaudir de cantar en grup. No és necessària experiència en cant, vine a alliberar la teva veu.

Dijous de les 18.30 a les 20.00 h del 25 de gener al 15 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

 

GUITARRA INICIACIÓ (NOU HORARI!)

A càrrec de Daniel Villena

Aprendrem els acords, els ritmes, els arpegis, els puntejats, la teoria i en definitiva les tècniques necessàries per poder tocar les cançons desitjades. (cal dur la guitarra espanyola).

Divendres de les 19.30 a les 21.00 h del 26 de gener al 16 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

INICIACIÓ A LA FOTOGRAFIA

A càrrec de Carolina Garcia

Perd por a la càmera i al mode manual, mentre aprofundim en la llum i la composició. Aprèn a expressar-te en llenguatge fotogràfic. Curs eminentment pràctic que inclou una sortida pràctica en dissabte (cal dur la càmera digital).

Dilluns de les 19.00 a les 20.30 h del 22 de gener al 12 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)

 

TÈCNIQUES FOTOGRÀFIQUES (NOU!)

A càrrec de Carolina Garcia
Desvetllem tots els secrets de les tècniques fotogràfiques clau per a que puguis donar un salt de qualitat a les teves fotos: enfoc, llum, exposició, composició, hdr, blanc i negre, grans autors, etc. Organitza el teu programa de curs en funció del que t’interessa. (cal dur la càmera digital).
Divendres de les 17.00 a les 18.30 h del 26 de gener al 16 de març.

Sessions: 8

Preu: 56,19 € (12 h)